Doučujte.cz

Pomáháme doučováním

Doučování dětí s ADHD. Shrnutí z webináře.

V úterý 19. 05. 2026 proběhl webinář SPU v praxi podpůrných profesí – jak rozpoznat potíže a co dělat při doučování vedený Mgr. Simonou Pekárkovou, Ph.D., CPsychol. a Mgr. et Mgr. Martinou Švandovou, Ph.D. z Pedagogicko psychologické poradny STEP Kladno. 

Cílem webináře bylo seznámit jeho účastníky s tématem specifických poruch učení a představení praktických tipů a doporučení pro efektivní práci s dětmi, které se s těmito obtížemi potýkají.

Co je to ADHD?

ADHD (Attention-deficit/Hyperactivity disorder) je neurovývojová porucha spojená s odlišným fungováním mozku. Typicky se projevuje základní triádou příznaků, které jsou označovány zkratkou HIN:

  • H – Hyperaktivita: fyzický neklid, ošívání, časté pohyby či častá manipulace s předměty.
  • I – Impulzivita: vykřikování, skákání do řeči či obtíže se zvládáním emocí (děti se mohou jevit jako sociálně méně zralé).
  • N – Nepozornost: ztrácení věcí, neorganizovanost a rychlé vyčerpání pozornosti.

Děti s ADHD mívají zároveň oslabené volní vlastnosti, tedy schopnosti spojené s motivací k dosažení cíle. Obtížněji se proto pouštějí do činností, které je nezajímají nebo nebaví.

ADHD se navíc často vyskytuje společně s dalšími specifickými poruchami učení jako jsou dyslexie, dysgrafie, dyskalkulie apod. Více informací o specifických poruchách učení naleznete v souvisejícím článku.


Specifika ADHD u dívek

Projevy ADHD u dívek mají svá specifika a mohou se lišit od projevů, které se s touto diagnózou běžně spojují. Dívky jsou často schopny své obtíže efektivně maskovat, a projevy ADHD jsou tak u dívek méně nápadné než u chlapců.

S odkazem na triádu projevů ADHD mohou být jako příklad uvedeny specifické projevy hyperaktivity, které se, na rozdíl od chlapců, častěji projevují fyzickým neklidem než výraznou fyzickou aktivitou. Mezi další typické projevy ADHD u dívek můžeme také zařadit například bdělé snění či tendence zahlcovat se velkým množstvím aktivit.

Tipy pro doučování dětí s ADHD

Děti s ADHD mohou při doučování čelit řadě obtíží, které nesouvisejí s jejich schopnostmi nebo inteligencí, ale s potížemi s pozorností, motivací či organizací práce a úkolů. Vhodně zvolené strategie při výuce či doučování mohou těmto dětem se zvládáním učiva výrazně pomoci. Níže uvádíme několik praktických tipů, které mohou dítěti s ADHD během doučování pomoci:

1.      Krokování instrukcí

Vyvarujte se dlouhých a složitých zadání. Úkoly rozdělujte do dílčích stručných a jasně formulovaných kroků.
Nápomocné může být také jednotlivé kroky dítěti vizualizovat.

2.      Pomoc s prvním krokem k řešení úkolu

Děti s ADHD mohou zažívat blok již v počáteční fázi řešení úkolu. Velmi nápomocná proto může být pomoc s překonáním tohoto prvního kroku – například společným přečtením zadání.

3.      Využívání pomůcek ke snížení stresu a udržení pozornosti

Během doučování může být užitečné využívat antistresové pomůcky, které budou dítě stimulovat a napomohou mu udržet pozornost. Může se jednat například o mačkací antistresový míček, speciální antistresové prsteny či jiné podobné pomůcky.

4.      Pravidelná pozitivní zpětná vazba

Předávejte dítěti pravidelně pozitivní zpětnou vazbu, a to ideálně ihned po splnění konkrétního kroku úkolu. Nečekejte tedy na dokončení celé práce, ale oceňujte úspěchy již v jejím průběhu.